Biešu sula: ārstnieciskā dārzeņu dzēriena priekšrocības un pagatavošana
Saturs:
Reti kurš var kaut ko dzirdēt par biešu sulu, jo tā ir mazāk slavena nekā tās avots, lai gan tai ir visas sakņu dārzeņu īpašības. Bet tomēr ikvienam vajadzētu zināt, ka biešu sula ir labvēlīga jūsu ķermenim un zāles.
Biešu sulas priekšrocības ķermenim
Tikai daži piekrīt dzert veselīgu sulu, un tad tikai veselības dēļ. Savam priekam neviens nevēlas to dzert iespējamo nepatīkamo sajūtu dēļ, bet velti. Sulas labvēlīgās īpašības atzīst daudzi eksperti.
Lai pagatavotu sulu, jums jāņem tas, ko nesabojā puve un elastīgi augļi. Bagātīgā biešu krāsa ir arī viens no augļu izvēles rādītājiem. Jo gaišāka ir biešu krāsa, jo labāk augļi ir sulu spiešanai.
Jebkuras bietes nav piemērotas sulu spiešanai. Ir jāizvēlas stingri, veselīgi augļi; jebkuras bietes sulu spiešanai nedarbosies. Ir nepieciešams izvēlēties stingrus, veselīgus augļus.
Ja jums ir sulu spiede, tad varat to izmantot, un, ja nē, tad vienkārši sarīvējiet bietes un pēc tam caur marli izspiediet no tās sulu.
Stingri aizliegts lietot svaigi pagatavotu sulu! Joprojām svaigas sulas sastāvā esošo vielu dēļ var parādīties slikta dūša un reibonis, kam seko vemšana.
Pirms lietošanas 2-3 stundas uzglabājiet vēsā vietā. Sāciet ar nelielām porcijām. Tas ļauj ķermenim, kas nav pieradis pie šādas pārtikas, pierast. Un tikai pēc tam, kad ķermenis normāli reaģē, jūs varat palielināt porcijas.
Kā dzert biešu sulu
Biešu sula tiek izmantota daudzos gadījumos, piemēram:
- gastrīta un kuņģa čūlas gadījumā - dzeriet pusi glāzes dienā pirms ēšanas 2-3 reizes dienā;
- caureju veicinošai iedarbībai - pusi glāzes tukšā dūšā;
- ar hipertensiju un nervozitāti 3-4 reizes dienā jāizdzer pusglāze sulas ar medu;
- saaukstēšanās un vīrusu slimību gadījumā jāizdzer 150 ml 2 reizes dienā vienu stundu pirms ēšanas.
Biešu sulas kontrindikācijas
Biešu sulā esošās biešu īpašības ir izteiktākas, un tāpēc tai, tāpat kā pašai sakņu kultūrai, ir noteiktas kontrindikācijas. Sulas lietošana ir aizliegta, ja:
- urolitiāze;
-nieru slimības;
- podagra un artrīts;
- diabēts un hroniska caureja.
Daudzi cilvēki zina par tik ārkārtīgi noderīgu produktu kā bietes, bet tagad jūs zināt, kā izmantot biešu sulu, lai sniegtu labumu jūsu ķermenim.