Sarkanās ogas: 14 sugas, koki ar sarkanām ogām

Sarkanās ogas ir vienas no populārākajām ogām pasaulē. Tie satur daudzas noderīgas vielas, kas nepieciešamas cilvēka ķermenim. Zemāk jūs varat atrast labākās sarkano ogu šķirnes.

Sarkanās ogas: zemeņu

Zemenes ir dārza ogu karaliene. Tas pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni, palielina tā imunitāti un cīnās ar mikrobiem, mazina bezmiegu, palīdz svara zudumam un locītavu slimībām. Tas satur arī daudz vitamīnu, kas ietekmē ādas, matu un nagu stāvokli. Bet jums arī jāsaprot, ka zemenes nevajadzētu pirkt ziemā, pavasarī vai rudenī, jo tās var saturēt kaitīgas vielas.

Sarkanās ogas: aveņu

Šī skaistā oga satur lielu daudzumu noderīgu vielu, tajā ir A, B, D, E, C vitamīni, salicilskābe, ābolskābe un citronskābe, šķiedrvielas un daudzi citi. Tāpēc avenes palīdz ar saaukstēšanos, veicina svara zudumu un gremošanu, paaugstina imunitāti un izvada no organisma toksīnus un toksīnus. Tajā pašā laikā oga būs bīstama cilvēkiem ar gastrītu un čūlu, zīdaiņiem, alerģijas slimniekiem un diabēta slimniekiem.

Ķirsis

Oga satur lielu daudzumu vitamīnu, minerālvielu un organisko skābju, kas palielina imunitāti un uzlabo ķermeņa darbību. Ķirsis palielina hemoglobīnu, attīra zarnas no toksīniem un toksīniem, veicina aknu un nieru darbību. Tomēr tas ir kontrindicēts cilvēkiem ar gastrītu, aptaukošanos un čūlām.

Viburnum

Kalinai ir vairākas noderīgas īpašības. To lieto, lai novērstu dažādas slimības, uzlabotu zarnu darbību, labi gulētu un uzlabotu imunitāti. Ir vērts atzīmēt, ka viburnum ir kontrindicēts cilvēkiem ar nieru darbības traucējumiem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.

Dzērvene

Dzērvenes satur A, B un C grupas vitamīnus, kā arī kalciju, kāliju, magniju, fosforu, mangānu, varu, dzelzi un dažādas labvēlīgas skābes. Ogas izvada no cilvēka ķermeņa toksīnus un toksīnus, stiprina asinsvadu sienas un paaugstina imunitāti. Tajā pašā laikā dzērvenes nedrīkst ēst mazi bērni, grūtnieces un alerģijas slimnieki.

Sarkanās ogas: brūklenes

Ļoti noderīga oga, kas tiek patērēta gan svaiga, gan kompoti, no tā tiek gatavotas tējas, uzlējumi. Brūklenes ir pretiekaisuma un pretdrudža, uzlabo sirds un zarnu darbību. Tomēr to nedrīkst lietot bērni un grūtnieces.

Brūklenes ir ļoti veselīga oga. Tas palīdz ar sirds slimībām, aizcietējumiem, palīdz cīnīties pret stresu un depresiju un ir lielisks detoksikācijas līdzeklis. Daudzi cilvēki labprātāk gatavo sulu no brūklenēm, kas palīdz uzlabot pašsajūtu, redzi, ādas un matu stāvokli, kā arī pazemina asinsspiedienu un nomierina. Bet jums vajadzētu pievērst uzmanību tam, ka brūklenes nedrīkst lietot cilvēki ar zemu asinsspiedienu, gastrītu un čūlu.

Arbūzs

Viena no lielākajām sarkanajām ogām pasaulē. Tas satur daudz noderīgu vielu. Tā, piemēram, arbūzs ir diurētiķis, tas stiprina imūnsistēmu, attīra ķermeni, tajā ir arī antioksidanti, magnijs, folijskābe, dažādi vitamīni.

Turklāt arbūzs var būt bīstams, jo dažreiz lauksaimnieki, lai panāktu ātru augļu nogatavošanos, izmanto slāpekļa mēslojumu.Šī iemesla dēļ ogās uzkrājas nitrāti, kas, nonākot cilvēka ķermenī, pārvēršas par toksiskiem nitrītiem, kas veicina hipoksijas attīstību.

Suņu koks

Rūpēties par šo augu ir diezgan grūti, bet tajā pašā laikā tās ogas ir ļoti noderīgas cilvēkiem. Tie maigi un maigi attīra mūsu ķermeni, stiprina imūnsistēmu, uzlabo ādas stāvokli un veicina svara zudumu. Bet tajā pašā laikā ogas ir kontrindicētas cilvēkiem ar bezmiegu un hronisku aizcietējumu.

Rowan sarkans

Sarkano pīlādzi var atrast gandrīz jebkurā dārza teritorijā. Oga labvēlīgi ietekmē cilvēka redzi, nervu un sirds un asinsvadu sistēmu, veicina brūču un nobrāzumu sadzīšanu, bet tajā pašā laikā to nedrīkst lietot ar paaugstinātu kuņģa skābumu un palielinātu asins recēšanu.

Sarkanās ogas: sarkanās jāņogas

Sarkanās jāņogas satur daudz vitamīnu, minerālvielu un skābju. Šīs ogas patēriņš uzlabo nagus, ādu, matus, palielina ķermeņa izturību pret slimībām un vīrusiem. Turklāt jāņogas izvada no organisma toksīnus un toksīnus, veicina svara zudumu un uzlabo sirds darbību. Arī oga uzlabo apetīti un kairina zarnas, ja to ēdat tukšā dūšā.

Vilkābele

Vilkābele veicina jaunības saglabāšanu un uzlabo cilvēku labklājību. Tas arī uzlabo kuņģa -zarnu trakta darbību, attīra aknas, paplašina asinsvadus un tiek izmantots sirds un nervu sistēmas slimību gadījumos. Tajā pašā laikā nevajadzētu ēst pārāk daudz ogu, jo viss ir kārtībā ar mēru. Nelietojiet vilkābele hipertensijas, toksikozes, nieru mazspējas un autisma ārstēšanai.

Akmens oga

Ar šo ogu tinktūras palīdzību jūs varat ātri un viegli atbrīvoties no blaugznām, hemoroīdiem un cistīta. To lieto arī saaukstēšanās un galvassāpju gadījumos. Tas ir kontrindicēts cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu un varikozām vēnām.

Mežrozīte

Mežrozīšu tinktūras palīdz stiprināt asinsvadus un paaugstina imunitāti, pazemina asinsspiedienu, maigi un maigi attīra zarnas un veicina gremošanu. Tajā pašā laikā nevajadzētu lietot ogu cilvēkiem ar gastrītu vai čūlu, turklāt mežrozīte negatīvi ietekmē nieru un zobu emaljas stāvokli.

Sarkanās ogas: Bārbele

Bārbele ir brīnišķīga oga, no kuras var pagatavot vitamīnu tējas, kompotus un daudz ko citu. Tas satur daudz vitamīnu un minerālvielu, tas palīdz arī saaukstēšanās, dizentērijas, zarnu darbības traucējumu gadījumos. Tajā pašā laikā bārbele ir kontrindicēta bērniem, grūtniecēm un cilvēkiem ar aknu slimībām.